忘れるについて

ブログで書こうと思いついた内容が、30分と別の事を考えている間にキレイさっぱり忘れてしまう。

1度や2度ではない。その度に思い付いた内容をメモろうと思っているのだけれど、少し気を許しメモらずにいるとやはり忘れる。

記憶力というものは大人になるにつれて衰えていき、幼少期の頃とは比べ物にならないほど低下している。

と、これは皆がさも当たり前に考えそうな事だが、実はそうではないのだ。

記憶の学校というサイトの記事によると、様々な事例で歳を取ったから記憶力が下がることは無いとされている。

そして本当に記憶力が低下する原因は次の4つとされている。

ストレス、睡眠不足、好奇心の欠如、学習時間不足

ストレスや睡眠不足が記憶力を低下させるのは経験している。なので好奇心の欠如について考えてみようと思う。

続く