早速について

アブクラッシャーもどきが来ました!

普通の腹筋より太腿と腹筋に集中的に効く様な気がする。やりまくってやるー!

投資じゃ、投資じゃー!己に投資じゃー!

コメント

  1. Cio より:

    ほ、欲すぃ……!自宅やホテルではバスタオルを敷いてプランク、サイドプランク、デッドバグ、スクワットを無理なくやっていますが、床が固いせいで肘と背中が痛いです(笑)

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